なんちゃって肌断食1年間。効果はまあまあ良かった

 １年ほどゆるく肌断食をしておりましたが、乾燥が気になるようになり、スキンケアを見直すことにしました。

その前に、現在の肌状態を診てもらってきました。

西武池袋本店のキレイステーションです。

カウンセリングは20分コースと50分コースがあります。50分コースは特に人気で、すぐに予約枠が埋まってしまいます。毎週月曜日の午前10時に新たな予約枠が公開されるので、その時間に予約を入れるのがいいそうです。

www.sogo-seibu.jp

 今回は20分コースです。

温かいおしぼりや美容ドリンクの試飲など、サービスも嬉しかったです。無料なのに！

現在の手入れ方法や悩みなどをお話しし、機械で肌状態を数値化してもらいます。化粧はしたままで大丈夫です。

前日夜：お湯洗顔後、ニベアかワセリンを塗ったような…（覚えていません）

当日：ぬるま湯洗顔後、水気の上からスクワランオイル。日焼け止め+フェイスパウダー

で挑みました。

結果

かっさかさ。水分が足りてませんでした。

それぞれの項目毎に肌年齢も出るのですが、水分量は実母の実年齢と同じ…

他は大体年相応だったので、満足です。

冬の間だけでも、保湿ケアは行おうと思います。

そこで気になるのは化粧品の成分。成分表示は一応見ますが、何が何だかさっぱり。

ずっと前にこんな本も買っていました。ちょうど肌断食を始めた頃かな。

化粧品成分検定公式テキスト [ 化粧品成分検定協会 ] 価格：1944円（税込、送料無料) (2018/12/18時点)

 もう一度勉強しようと思います。

気になっている化粧品成分検定は６月、１２月の年２回開催。次の６月は英検を受けたいので、受検はまだまだ先になりそうです。

キレイステーションで引換券をいただき、入手したサンプルのヘアケアセット

プーさん展で癒され、

宮城ふるさとプラザ2階の飲食コーナーで牛たんカレーをいただきました。

肉厚、ほろほろのお肉が美味しい辛口カレーでした。

なんだかいい日。