ダイエットのために筋トレを始めて2か月ほど経過しました。 ここ一か月、体重も体脂肪も横ばいですが、筋肉が少しついたのか、鉄棒で逆上がりができるようになりました。完璧なわけではなく、成功率20％→80％に上がった程度だけど、地味に嬉しい。これからも…